自己懷孕之後才有的深深體會阿！給沒有懷孕過的人當參考啦．
1. 整個孕程都可以送的是「妊娠乳液」：什麼牌子都行，交情越好的請慷慨解囊送貴一點的．
想想懷孕 40 個星期，生產之後還要持續擦上 3 個月，共計約 50 週，每天要擦兩次，而且要擦全身，這個消耗量是相當大的！
孕婦本人考量到生小孩的其他龐大開銷，當娘的可以委屈一點，總想省錢留給小孩用，真的會狠不下心買那些昂貴的品牌．
可是懷孕本身就已經是一件很辛苦的事，孕婦要付出的代價何止如此，如果親朋好友們能夠幫忙讓孕婦開心地美美地，那肯定是一件非常貼心的事．
再說，孕媽媽如果可以美美，相對心情自然愉快，對胎兒也好嘛．
如果孕媽媽是像我這種對妊娠紋怕的要死的人，你若送我一年份的孕婦專用美容沙龍禮券，喔！我保證一定讓小孩認你做乾爹乾媽乾奶奶，他若膽敢對你有所忤逆，我就親手揍扁他！
＊＊＊＊＊＊ 以下感謝 Jasmine 專業的提醒！ ＊＊＊＊＊＊
「其實,送孕婦的妊娠乳液要很小心!!除了要了解孕婦的體質與膚質外,還要懂產品的成分是否適合孕婦..尤其是有含精油,有些人對薰衣草過敏的哩!!當然,天然成分是最重要的,最好用一些成分像是甜杏仁油(乾性肌膚),荷荷芭油(普通肌膚),葡萄籽油(油性肌膚或是不喜歡在身上抹太油的人),核桃油,胡蘿蔔籽油,vitamin E油...等等,現在有很多商品都是不同植物油混和一起的,不同肌膚選擇不同油質不同滋養程度,太滋養會起疹子,不夠滋養又達不到效果...所以,還是要視膚質而定喽!!至於按摩也是...不要隨便按喔!!尤其是懷孕初期!!呵!!我的職業病又復發了><" 」
2. 懷孕約 5 個月之後適合送「足部保養禮券」： 因為肚子越來越大，孕婦從這個時期開始，會發現彎腰的動作很吃力而且很不舒服．
懷孕之前我都是趁洗澡的時候自己去去角質，用鋼刷去去腳底的死皮，其實每天做一些，倒也不必常常上沙龍去給人家保養，腳趾甲也大都是自己來，特殊場合需要才去給人家做．
可是懷孕中期之後，因為腹部突出，不僅平衡感變差，使得在浴室裡潮濕的地板上，用單腳站立的這個動作的危險性更高以外 (去一隻腳腳底的死皮時，只能靠另一腳站立阿)，彎腰這個動作也無法持久，因為肚子和背部都會倍感壓力，心裡也不願意為了足部的美觀而擠壓著肚子裡的小孩．
然而，從這時候起，肚子只會越來越大，腳與手的距離只會越來越遠，直到生產之前的這 5 個月，情況只會更糟，不會更好阿．
我只能眼睜睜地看著自己的腳趾甲變髒變醜，死皮橫生，兩個月之後我終於無法再忍受，即便在昂貴的英國仍是花錢去沙龍給人家修一修去，因此深深地有感觸阿．
順帶一提，比較之下還是台灣的足部保養俗又大碗，在台灣的孕媽媽幸福阿！
3. 懷孕約 5 個月之後適合送「孕婦專用枕」： 買生產完之後還可以繼續用來餵奶的為佳．我還沒看過可以隨身攜帶的，如果有，那就太完美了，拜託你一定要報給我知道．
因為肚子越來越大，體重也增加了的關係，整個腰背部必須承受的重量比以前大很多，容易造成睡眠品質變差，無法久站久坐，腰酸背痛等症狀．
也因為荷爾蒙改變的關係，為了讓生產過程更為順利，肌腱變得鬆弛，會有肌腱酸痛的現象．
這些酸痛有點兒像牙痛，不會死人，卻時時刻刻地提醒著你它的存在．有牙痛過的人應該都知道，這樣痛久了，還是會讓你心情壞到想砍人的阿！
上 google 搜尋「maternity pillow」可以看到孕婦專用的枕頭千形百狀，我的是長條狀，長 這樣．
4. 懷孕約 5 個月之後適合送「孕婦專用全身按摩禮券」： 切記，一定要是孕婦專用的喔！
理由同上，就是因為那個酸痛．又因為是孕婦，不敢叫人隨便亂按，也不敢隨便坐上電動按摩椅，除了哀哀叫之外，好像也別無他法，所以 「孕婦專用全身按摩」 絕對會是一項非常貼心的禮物．
懷孕至今，肯定就屬這個腰酸背痛的症狀最困擾我，讓我最不舒服了 (當然，和很多人比起來我已經是幸運很多了)，所以若有人說女人懷孕不辛苦，我絕對會贊成眾姊妹們群起把他砍死，這個忘恩負義的東西！
5. 快要生產時適合送「產後塑身用品」：諸如塑身乳液，塑身內衣，束腹帶，坐月子相關的健康食品等．
現在的我距離生產剩下不到 10 週，對於生產後最擔心的事莫過於小孩的健康，但我知道我已經盡了力，不吸毒/抽煙/喝酒/吸二手煙，每天一錠孕婦維他命，足夠的睡眠還狂吃，剩下的只能交給老天爺決定了．
然而第二擔心的事，就是產後的我自己的身材恢復計畫，這是操之在我的，所以成了我很在意的一件事，本來就不是美女，實在沒有變更醜的空間了阿！
產後的第一個月是減重塑身的黃金時期，六個月內也都極具效果，所以建議如果這時候要送禮就要早點兒送，可別拖到 「確定」 她瘦不下來的才送阿．
送小孩子的衣物和用品，像是奶瓶，床，搖籃，奶瓶消毒器，澡盆，洗澡用具等，當然也都很實用，其實只要當娘的知道你疼愛她的小孩，總是會很感動感謝的．
我只是有感而發，所以這兒提的都是針對準媽媽本身可能會有的需求，因為大家都卯起來送小孩的東西，送到我家嬰兒室都快變倉庫了，但就是沒人問我這個當娘的要什麼阿！嗚~
他們也不想想，是先有我這隻母雞才有雞蛋的耶．．．
想想，有啦，孕婦游泳衣是我姐送的，孕婦專用枕是婆婆送的，還是要公平地說一下，不可以抹煞了人家的心意．
避孕藥或是保險套也不錯
若短時間內沒有要在生的話就用的到了( 我冷掉了~ )
樓上的阿民多心了啦~其實只要餵母奶,母親的身體會主動分泌類似避孕藥的賀爾蒙,所以餵母乳其間要懷孕其實不太容易滴~*_^
還有呀~那個足部美容卷,我看訓練一下STEVE比較快吧~ :P
我又來挖寶了~
emily講的真的是一針見血丫!!(邊看邊點頭~~)
真的是沒經歷過還不知道呢!!
我現在是15w6d,
本來以為我的妊娠乳液已經用的很兇了,沒想到我還算很省了!!,我只擦肚子和腰。 ^^
3Q emily的寫實分享~~
這篇一定要把它翻成英文供起來!!
真的太實了!!!! 讚!!
Emily倒是說中了從懷孕到生產完
好像每個人送禮都是從baby身上
來考慮禮物,難怪有人說懷孕時
不要衝動買一大堆baby的東西
到時上到衣服下到用品都會有人送
奇怪的是最辛苦的是ma ma卻沒人想到
還真心酸呢!!
Posted by: teresa 發表於 November 8, 2007 05:37 PM
Emily看完妳這篇文章才驚覺...果真沒當過媽的人不知其心酸
當初我同學懷孕我也是開心的送上小孩用品
完全忽略了媽媽...還好我同學也是頗會照顧自己的人
至今生完兩胎依舊是漂亮媽咪....
這篇文章要好好收藏，等到我懷孕時再告知眾親友仔細拜讀...呵呵
想的如此透徹的妳，絕對、絕對瘦的下來滴(更何況你還年輕啊，36歲再度當媽的我是靠針灸瘦的，效果很好，也不貴，呵呵!!)
Posted by: Chrissie 發表於 November 9, 2007 01:38 AM哈哈
這一篇真是既實在又可愛，Emily的文字語氣真是淋漓盡致，超有臨場感的。
我同事最近也生了個女娃，看了這一篇，我便明白我該買什麼做禮物了。
我如果懷孕了，這一篇我就要跟Emily借來用一下，email給眾親好友了，哈哈!!
呵, 講了這麼多 ... 大姐忘了說妳的 registry 是掛哪家店的. Harrod's 的嗎? ^_~
趕快補上網址, 讓我們大家去按一按. 加油! :^)
Posted by: Davey 發表於 November 9, 2007 04:12 PM恩~其實,送孕婦的妊娠乳液要很小心!!除了要了解孕婦的體質與膚質外,還要懂產品的成分是否適合孕婦..尤其是有含精油,有些人對薰衣草過敏的哩!!當然,天然成分是最重要的,最好用一些成分像是甜杏仁油(乾性肌膚),荷荷芭油(普通肌膚),葡萄籽油(油性肌膚或是不喜歡在身上抹太油的人),核桃油,胡蘿蔔籽油,vitamin E油...等等,現在有很多商品都是不同植物油混和一起的,不同肌膚選擇不同油質不同滋養程度,太滋養會起疹子,不夠滋養又達不到效果...所以,還是要視膚質而定喽!!至於按摩也是...不要隨便按喔!!尤其是懷孕初期!!呵!!我的職業病又復發了><"
"孕婦專用枕"聽來不錯,是長怎樣子的阿??!
Dear Emily,
很不要臉的跟妳借問一下, 那個孕婦專用枕是長什麼樣?!
我還沒懷孕前, 就有搜尋枕頭的嗜好. 沒辦法, 脖子短, 一般枕頭對我太高... 現在雖然才16週, 但我已經腰骨酸痛到不行!! 平常只好在腰下平撲一條毛巾 (用捲的會太高, 會想吐.. ="=).稍稍紓緩一下. 這時候也顧不到脖子了~
Emily, 求求妳, 好康倒相報一下!!
非常感謝!
Posted by: Pedori 發表於 November 10, 2007 02:16 AMDear Emily,
寫的真好 還真的是大家都只會想到要送小朋友而不是媽媽呢
但是 大家都忘了我們是那個蛋之前的母雞啊
不過身體保養油的話 如果有人要送 還是指定牌子比較好
我現在也是每天不停的擦 早上用油 晚上用乳液 中午記得的時候 還會再擦一次乳液 用量真的很兇呢 又得趕緊補貨
你現在會很容易肚子餓嗎
Posted by: Lemon 發表於 November 10, 2007 09:15 AM對喔~大部分人送禮都忽略最辛苦的媽媽
Emily是程式工程師吧?
長時間用電腦也需要輻射衣保護寶寶
不知道你有準備嗎?
常來你家逛是第一次留言啦～
沒有小孩但常聽週遭朋友建議的小洞
dear 阿民,
人家剛生了小孩, 全家喜氣正高昂, 你去送避孕藥, 我也很想知道你會有啥下場, 哈!
dear 卜媽,
阿民是來耍冷的, 你可以完全地忽略他的存在.
他還真的有說要幫我弄呢, 可我不敢給他弄, 男人粗手粗腳的!
dear Chien & teresa ,
是吧, 是吧, 這真的是懷了孕才會有的體認阿!
dear 包子,
生產之後身材能不能恢復, 絕大部分的責任當然還是媽媽本身, 不能說親友們沒送塑身產品媽媽就有藉口變胖變肥, 只是如果親友們能夠體諒到這一層那會很令人感動的!
dear Chrissie,
我還沒有針灸過呢, 也不常聽到靠針灸減肥的耶, 中國文化真是博大精深阿!
dear cynthia,
相信你的朋友一定會很開心的!
dear Davey,
這倒是個好點子, 我還沒想到呢! 準媽媽們真該搞一個 gift list!
dear Jasmine,
你說的很對! 我是因為自己不是啥過敏膚質, 用啥都可以, 所以沒想到那一層, 但對於有特殊狀況的媽媽們真的是該要小心的. 補上! 謝謝喔!
dear Pedori,
孕婦專用的枕頭有很多種喔, 如果你上 google 搜尋 "maternity pillow", 可以看到各種行狀的呢!
我的是長條型的, 長這樣 http://www.babydayz.co.uk/product_info.php?cPath=89&products_id=1302&osCsid=240b79720836c018b9e92c8a5ddaea41
孕婦的睡眠很重要, 何況你才初期而已就已經很難睡了, 建議你砸下去買一顆好枕頭啦, 來路還長著呢!
dear Lemon,
會! Steve 都說我一整天都在吃, 才剛吃完一個派, 十分鐘之後又喊餓... 你呢?
dear weejade70,
有耶, 我娘送的防輻射的托腹帶! 謝謝關心!
有有有, 我懷孕時我先生送了我家附近那首區一指的Treatment Room的孕婦專用half day ritual, 簡直幸福到破表, 像在天堂般啊. 我開玩笑說, 如果週週讓我去一次, 叫我拼第三個我都願意~~~~
又, 卜媽說的不完全正確(拍謝啦), 餵母乳不見得就可以自然避孕喔, 我身邊的一些媽媽就有些還在餵就懷的喔. 如果不想同時養兩個一歲以下的幼童, 還是得非常小心的.
真是好有用又十全的訊息阿
emily以後應該也是十全的媽媽
Dear Emily,
三餐中 尤其是晚餐讓我最頭痛
每次吃完晚餐後 很快的 我馬上就肚子餓了
一天當中 我可以感覺到胎動最明顯的時間 其實也是晚上耶
或許是這樣 所以我特別容易在晚上肚子餓吧
現在打字的同時 還在肚子餓 但是 真的也不知道要吃些什麼
所以 只好又來喝優酪乳止餓一下
dear 廚娘,
聽說餵母奶的時候不可以吃避孕藥, 那就要用其他的方式避孕囉.
dear Ju,
我自己沒啥自信一定會是個好媽媽耶, 怕會太嚴格了, Steve 得要常提醒我才行, 只能盡力就是了唄!
dear Lemon,
完全可以體會你的心情, 我也很常餓但不知道想吃什麼, 我則是吃水果充飢.
Posted by: emily 發表於 November 12, 2007 02:46 AM
dear 麗蒂雅,
跟你這麼熟了, 哪需要用暗示的, 何況你是我小孩的乾媽耶, 沒一點表示不行吧, 蛤!? 你自己看著辦阿, 不用我再多說了吧!
Dear Emily,
您好,我有引用這篇文章呦!這對於慢慢開始有些親朋好友結婚生子的我來說,非常的實用呢^^
謝謝你呦!
dear leaudeissey,
謝謝通知, 歡迎常來玩!