January 11, 2006

SPA

這兩天真的是讓我痛不欲生- 我的背痛又發作了,
這比感冒,牙痛更嚴重,這種痛的感覺真的不誇張
要死也死不了,活著稍動一下就全身 酸+痛
坐也痛,站也痛,躺著也痛...

在英國唸書時有次為了想泡澡,
因為有其他室友,所以決定把浴缸刷乾淨,
哪知在刷時 蹲下竟然去撞到我的尾椎,
這一撞讓我好幾天不能坐下,不能平躺著睡,
當時也沒有去看醫生就讓它自然好起來.
雖然慢慢在康復,但後來就有很多副作用:
不能太勞累,不能搬太重的東西,
否則接下來的幾天一定會腰酸背痛.
幾年後回台灣時雖然有去醫治我的腰酸背痛,
也有改善但要完全復原似乎是不可能.

這一兩年因為工作的關係,常常坐在電腦前,
可能是我的坐姿太差了加上舊傷 ,
無形中我的背跟腰的骨頭有點移位,
這星期日晚上要睡覺時就發病了...
晚上睡覺沒辦法平躺 ,
星期一早上走路,坐著,甚至移動一下都有點問題,
我娘就說我有著20多歲的年紀但擁有著50多歲的身體~~唉~

昨天去大醫院掛了復健科, 但看完也沒啥改善,
醫生只丟下一句話"它自己會復原"
媽啊!自己會復原那我幹麻還花500多塊還等了一個多小時!!
姑娘我已經心情極度不爽,
2晚都無法睡好覺 ,2天也沒辦法運動了.
今天本來還在猶豫背痛要不要去SPA, 怕背還未復原前被美容師一做會更嚴重,
但因為3個星期前已經約好了...心想:管他的大不了就不能走路...
萬萬沒想到這美容師還真是不簡單耶~
她看著我的裸背就把我平常的坐姿講出來,
還知道我電腦是放哪邊,我身體歪著哪邊打電腦.
原來當這行還真不容易她還學過整古耶!
今天她花了2個小時的時間按摩,我還順道免費幫我整古, 
妙的是結束後,我整個人站起來竟然發覺跟著我3天的背痛竟然痊癒了!!
當時真想給她一個感謝的吻~
哈哈!! 明天我又是一條活龍,我又可以去運動了. YEAH~~~

PS.奉勸各位大哥大姊們,當你們在電腦前30分鐘就起來動動,免得像小妹一樣有著年輕的外表但卻有著50多歲的身驅.


由 麗蒂亞 發表於 January 11, 2006 11:08 PM
迴響

這個美容師在哪裡? 等我回去以後要帶我跟我娘去喔!
我也坐在電腦坐得肩膀緊繃哩, 好想去給人家馬兩節呢!

Posted by: emily 發表於 January 12, 2006 01:55 AM

該不會是床上運動作太多造成的運動傷害?

Posted by: 阿民 發表於 January 13, 2006 12:11 AM

我也需要這麼優的美容師!!!最近不知道幹嘛,到了下午就很容易左腰酸痛,八成也是資是不良造成的.不知道可不可以申請職業傷害賠償...

Posted by: 媛媛 發表於 January 13, 2006 12:16 PM

Dear Emily,
Okay, 你回來一定帶你和你媽去.你時常在電腦前那麼久,按摩時包准你會痛的很爽!!

阿民啊~ 你該不會是在忌妒吧!!我看有人是連想有這種運動傷害的都沒有機會. 哈哈!!

Dear 媛媛,
小心喔! 這是徵兆~ 我這美容師是住中部,你應該是住北部吧?! 不然我就可以介紹你去...我聽說做瑜珈可以改善,你可以試試.

Posted by: 麗蒂亞 發表於 January 13, 2006 07:50 PM

T_T

Posted by: 阿民 發表於 January 14, 2006 12:00 AM

Hi~
從阿民老大那邊連結過來的~
一口氣看了幾篇文章..
很有趣的生活~很甜蜜的兩人世界~

Posted by: Richard 發表於 January 16, 2006 09:46 AM

Dear Richard,

歡迎啊!有空多來踩踩~ :)

Posted by: 麗蒂亞 發表於 January 16, 2006 09:35 PM
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